一般社団法人東京都総合組合保健施設振興協会が毎年秋に実施する「いきいき健康づくり」のプログラムの一つ、スポニチ後援「Enjoy Run2024」が11月2日に夢の島競技場で開催。公式サイトで参加者を募集しています。
実施内容は３種目。競技場のトラックをペースメーカーと走る「タイムトライアル」では、１kmあたり４分から６分の設定で５km走ります。自分のレベルに合わせて参加でき、実力把握につながります。
「親子ラン」では、競技場の外周を１kmから３km走ります。スポーツのきっかけづくりに最適です。
１組２人から６人で参加できる「リレーマラソン」。１周約１kmのコースを使い２０km完走を目指します。ランニング仲間を誘って、走って、達成感を味わいましょう。
実施内容は３種目。競技場のトラックをペースメーカーと走る「タイムトライアル」では、１kmあたり４分から６分の設定で５km走ります。自分のレベルに合わせて参加でき、実力把握につながります。
「親子ラン」では、競技場の外周を１kmから３km走ります。スポーツのきっかけづくりに最適です。
１組２人から６人で参加できる「リレーマラソン」。１周約１kmのコースを使い２０km完走を目指します。ランニング仲間を誘って、走って、達成感を味わいましょう。
URL：https://toshinkyo.jwalking.jp/?page_id=199&preview=1&_ppp=e4b2f96efe
※参加には事前登録が必要です
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