冬休みを快適に過ごすための「声かけ変換」とは！？

　あっという間に1年が過ぎ、とうとう学校も冬休みとなりました。
今年の年末年始は、久しぶりに親戚同士集まるご家庭も多いのではないでしょうか。
昨年はゆっくり家族だけで過ごした冬も、今年はにぎやかになりそうですよね。

冬は、寒いこともあり、なかなか子どもたちが思うように動いてくれない。
布団から出てこない、ヒーターの前から動かない、宿題をやる前に居眠り・・・

そもそも、思うようになんて動かないのが「子ども」ではありますが
冬休みくらい、怒らずに過ごしたいものです。

そこで、子どもを叱らずにすむ「声かけ変換」をご紹介します。

この、「声かけ変換」をすることで、
子どもも親も気持ちよく過ごすことができるようになります。

冬休みにありそうな例を『楽々かあさんの 伝わる! 声かけ変換』より、3つご紹介したいと思います。

今回ご紹介する「声かけ変換」とは、著者の
大場さん（楽々かあさん）が、3人の子どもを育てる中で
さまざまな創意工夫をしながら、見つけ、SNSで発信してきたものです。
何年もかかって見つけた、「めちゃくちゃ使える声かけ変換」を6年の歳月を経て、
大幅に追加し本にまとめたのが『楽々かあさんの 伝わる! 声かけ変換』です。

いろんなシチュエーションで使える「声かけ変換」を
さまざまな例と合わせ166コ掲載しています。
どれも身近な話で「具体的に」「わかりやすく」伝えてくれます。

　学校がない日は中々起きてこない、ダラダラといつまでもゲームばかり・・・
絶対ダメではないけれど、できればいつも通りの時間で過ごしてくれたらな～、
なんて思うこと、ありませんか？
「早く起きてごはん食べなさい！」
「休みだからって、いつまでもパジャマはやめなさい！」
「掃除したいんだから、はやく食べちゃって！」
親にも都合や予定があるんだから、できれば動いてほしいものですが
やっぱり動いてくれないのが子ども・・・。
そんな、

　わかっていることを言われると、なぜかやる気がなくなってきてしまうことがあります。

そこで、この声かけ変換を使ってみてください。
言われた子どもは「言われてしぶしぶやる」から「自分で考えて行動する」に意識が変わるんです。

この声かけ変換をやってみて気がついたことは、
子どもは「やるべきこと」はわかっているし、やろうともしているんです。

「やろうとしている」ときに言われるのが、とにかく嫌だそう。
あとちょっとくらいいいじゃん。休みなんだから、と顔に書いてあります。

例えば
「そろそろ掃除したいんだけど、どうしたらいいと思う？」と聞いてみてください。
めんどくさそうにしますが、わかったよ、早く食べればいいんでしょ！？
と、モグモグしてくれるかもしれません。（してくれないこともあるけれど）

出来れば〇〇しなさい！って言いたくない時に
ぜひ、使ってみてください。

　始めたら、なかなか終われないのがゲームです。
「1日1時間」なんてルールを決めていても、
友だちや親せきの子がいたりするとキリがなくなってしまいます。
「〇〇ちゃんが、まだやってない」
「ここをクリアするまで、あとちょっとなんだよ！」
なんて、どうにか引き延ばそうとするのが子ども。

そんな時言いたくなっちゃう「いい加減にしなさい！」を
こんな風にしてはいかがでしょうか。

例えば
「もう1時間超えちゃったけど、あと何分くらいかな？」と聞いてみてください。
意外と「あと10分」とか返ってきたりします。
もちろん、本当に10分でやめられないかもしれませんが、
「そろそろやめないと」という気持ちはあるみたいです。

最強なのは
「ゲーム終わらせてオヤツにしよう」
「終わったらお出かけしよう」など、
次の「いいこと」があると、動きやすくなるようです。

自分で言ったことは、行動に移しやすいようですので
ぜひ、試してみてください。

さて、やっと大掃除が終わり、
せっかくだからみんなで買い物に行こうか、
なんて話しているときに限ってダラダラ準備をする子ども。
「だって寒いんだもん」
「やっぱりあっちの服にしたい」
「靴下がなんかきもち悪い」

いくら待っても終わらない準備に
つい言ってしまう「早くしなさい！」

　この言葉、何度言ってしまうことでしょう。平日は毎朝言っている気がします。
せめて、休みの日くらい使いたくない言葉NO.１ではないでしょうか。
そんな冬休み、

先ほどからあるように、子どもはわかっていたりします。
自分でも、早くしようとしているかもしれません。

キャパの少ない子を急かすと、焦るあまり上手くいかなくなっていることがあります。
この言葉をかけて、落ち着いて準備をさせると、案外スムーズにいったりします。

我が家の長男も、急かしたばかりに
立ったまま靴を履いて、なかなか足がはいりませんでしたが
「待ってるから、ゆっくりでいいよ」と声かけ変換をしたところ
座って、サッと靴が履けました。

立っていたことで、マジックテープが雑になっており
上手く履けていなかったのです。

座るだけで、上手く履けるなら、次からもそう促せばいいことがわかりました。

今回ご紹介した「声かけ変換」はいかがでしたでしょうか。
もちろん、いつも上手くいくとは限りませんし、どの子にも当てはまるものでもありません。

著者の大場さんいわく
どのご家庭でも、親は「うちの子専門家」です。

ぜひ、お子さんに合った「声かけ変換」を見つけていただけると嬉しいです。
みなさんも、「声かけ変換」を使って、快適な冬休みをお過ごしください。

読むと感動してしまう、試し読みはこちら⇓
https://binb.bricks.pub/contents/e0dde0f8-e123-489f-996b-a7fd47af4430_1592555258/speed_reader

感動してしまう理由はこの記事で「在宅育児の2児の母を救った「声かけ変換」とは」あさ出版noteより
https://note.com/asapublishing/n/nd484c65c3487

声かけ変換表　決定版　無料ダウンロードができる特設ページはこちら⇓
http://special.asa21.com/special/koekakehenkan/

楽々かあさん 1975年生まれ。うちの子専門家。 美術系の大学を卒業後、出版社で医療雑誌の編集デザイナーとして勤務し退社。実父の介護経験を経て、結婚。 3人の子宝に恵まれる。
長男はASDの診断とLD+ADHDの傾向がある。次男、長女はいくつか凸凹特徴があるグレーゾーン。
2013年より、「楽々かあさん」として育児の傍ら日々の子育てアイデアをシェア・情報発信する個人活動を開始。 「声かけ変換表」がネット上で14万シェアを獲得して拡散し、話題に。 著書に『発達障害&グレーゾーンの3兄妹を育てる母の毎日ラクラク笑顔になる108の子育て法』『発達障害&グレーゾーンの3兄妹を育てる母のどんな子もぐんぐん伸びる120の子育て法』(汐見稔幸:監修/ポプラ社)がある。

タイトル：発達障害＆グレーゾーン子育てから生まれた 楽々かあさんの伝わる! 声かけ変換
著者：大場美鈴
ページ数：320ページ　
価格：1,760円(10%税込）　
発行日：2020/06/27
ISBN：9784866672120
書籍紹介ページ：http://www.asa21.com/book/b509591.html

amazon：https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4866672129/asapublcoltd-22/
楽天：https://books.rakuten.co.jp/rb/16316482/?l-id=search-c-item-text-01

はじめに
CHAPTER0　心の片づけをする声かけ
CHAPTER1　愛着と信頼関係を築く声かけ
CHAPTER２　自信をつける声かけ
CHAPTER３　子どもに伝わる声かけ
CHAPTER４　ブレーキをかける声かけ
CHAPTER５　共生力を育てる声かけ
EPILOGUE 　自分のための声かけ
あとがき